在2019年10月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1180 千卡
|
脂肪: 24.40克 | 蛋白质: 65.02克 | 碳水物: 179.66克.
早餐: Kaffee, Marmelade, Bauernbrot. 午餐: Milchbrötchen, Knorr Puten-Geschnetzeltes. 晚餐: Banane, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Müsli. 小食/其他: Heißer Kakao . 更多的......
|
稳定体重
|