在2010年08月23日体重纪录(没有日志纪录)
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93.3 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 25.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1292 千卡
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脂肪: 36.69克 | 蛋白质: 94.03克 | 碳水物: 166.24克.
早餐: chobani yogurt raspberry, coffee, hazelnut coffeemate coffee creamer. 午餐: Baby-Cut Carrots, nectarine, Deli Fresh Black Forest Shaved Ham, flatout, olive oil mayonnaise. 晚餐: melon, balsamic vinaigrette, Grilled Chicken Breast Strips, simply naked, romaine, tomato, onion, cucumber. 小食/其他: private selection, slow melt, cherries. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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