在2019年10月11日体重纪录(没有日志纪录)
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126.1 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1245 千卡
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脂肪: 80.39克 | 蛋白质: 88.74克 | 碳水物: 46.35克.
早餐: Sola White Wheat Bread, Canadian Bacon, Fried Egg, Instant Coffee (Dry Powder), Splenda No Calorie Sweetener. 午餐: Extra Crispy Chicken Whole Wing, Extra Crispy Chicken Breast. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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