在2019年10月9日体重纪录(没有日志纪录)
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74 公斤
最近减少: 32 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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536 千卡
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脂肪: 25.66克 | 蛋白质: 45.38克 | 碳水物: 32.07克.
午餐: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). 晚餐: Qualitá Maçã, Torresmo, Cenouras Cozidas, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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