在2019年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
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66.3 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1238 千卡
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脂肪: 50.26克 | 蛋白质: 81.74克 | 碳水物: 117.39克.
早餐: Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста. 午餐: Помидоры, Алтайская Буренка Сметана 20%, Троекурово Куриное Филе Охлажденное, Баклажан. 晚餐: Traveler's Coffee Какао. 小食/其他: Магнит Яблоко, Виноград Дамские Пальчики. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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