在2019年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.2 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1935 千卡
|
脂肪: 87.20克 | 蛋白质: 93.37克 | 碳水物: 188.05克.
早餐: 조지아 조지아 크래프트 아메리카노, 맥도날드 (McDonald's) 불고기버거, 마이프로틴 카브크러셔, 오트리 고메넛츠, 피코크 유기농 요구르트 플레인, 피그인더가든 유자 오리엔탈 드레싱, 야채샐러드 (드레싱없이). 午餐: 수육, 팔도 막국수, 피그인더가든 유자 오리엔탈 드레싱, 야채샐러드 (드레싱없이). 小食/其他: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 샷 그린티 라떼 (Tall). 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|