在2019年10月2日体重纪录（没有日志纪录）
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56.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1331 千卡
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脂肪: 36.81克 | 蛋白质: 64.95克 | 碳水物: 175.34克.
早餐: Творожно-тыквенная запеканка, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Мармелад. 午餐: Denmax Сыр Осетинский, Мармелад, Брокколи. 晚餐: Вино Сухое, Тыквенные Семечки, Творожно-тыквенная запеканка. 小食/其他: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Груша. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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