在2019年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
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89 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2270 千卡
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脂肪: 57.65克 | 蛋白质: 52.24克 | 碳水物: 177.90克.
早餐: Coffee with Milk, Sugar Biscuits (with Margarine). 午餐: Woolworths Roast Chicken & Bacon Caesar Sandwich. 晚餐: KFC Fries (Regular), KFC Chicken Breast. 小食/其他: Sweet Dessert Wine, Tap Water. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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