在2013年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
98.4 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
1095 千卡
|
脂肪: 46.27克 | 蛋白质: 99.61克 | 碳水物: 72.56克.
早餐: protein bar special K. 午餐: sandwich thins, tuna canned, Hard Boiled Egg. 晚餐: Chicken Thigh (Skin Eaten). 小食/其他: Honey Wheat Braided Twists Pretzels. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|