在2019年09月29日体重纪录(没有日志纪录)
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127.0 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1030 千卡
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脂肪: 66.14克 | 蛋白质: 70.35克 | 碳水物: 30.74克.
早餐: Instant Coffee (Dry Powder), Splenda No Calorie Sweetener, Splenda No Calorie Sweetener, Instant Coffee (Dry Powder). 午餐: Sour Cream, Carb Counter Low Carb Tortillas, Pulled Pork. 晚餐: Fresh Pork Sausage, Kroger Eggs (Large). 更多的......
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一星期增加4.0 公斤
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