|
для анализа помним про разницу в весах
|
70.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2304 千卡
|
脂肪: 101.22克 | 蛋白质: 102.28克 | 碳水物: 246.95克.
早餐: Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Овсяноблин, Мёд, Обычные Блины, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Scitec Nutrition Collagen Liquid. 午餐: Хреновина, Ржаной Хлеб, Valio Сметана 42%, Щи с Курицей. 晚餐: Творог, Обычные Блины, Помидоры, Конверт лаваш+сыр+помидор. 小食/其他: Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Тольяттимолоко Творожный Крем с Ванилью, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Избенка Запеканка Творожная без Наполнителя, Груша. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|