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mdatek的日记, 2019年09月27日

在2019年09月27日体重纪录(没有日志纪录)
97.3 公斤 最近减少: 11.2 公斤.    还有: 20.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年09月27日:
2583 千卡 脂肪: 120.69克 | 蛋白质: 141.99克 | 碳水物: 231.01克.   早餐: Clementines , Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Egg, Tropicana Pure Premium Homestyle Orange Juice, Coffee, Lightlife Foods Smart Sausages - Chorizo Style. 午餐: Cheese Empanadas. 晚餐: Nabisco Premium Soup & Oyster Crackers, Clam Chowder, Hunt's Bold BBQ Sauce, Outback Steakhouse Grilled Chicken on the Barbie, Chick-fil-A Light Balsamic Vinaigrette Dressing, Outback Steakhouse House Salad. 小食/其他: Outback Steakhouse Bloom Petals. 更多的......
4724 千卡 运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......
一个星期减少2.5 公斤



     
 

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