在2019年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
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68.5 公斤
最近减少: 39.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1345 千卡
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脂肪: 67.61克 | 蛋白质: 75.44克 | 碳水物: 117.66克.
早餐: Mexerica, La Violetera Castanhas do Pará, Oba Coco Fresco em Lasca, Morangos, Queijo Meia Cura, Vapza Mandioca Cozida no Vapor. 午餐: Peixe Grelhado, Couve Manteiga Refogada, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Azeite de Oliva Extra-Virgem. 小食/其他: Jasmine Tahine, La Violetera Castanhas do Pará, Farelo de Aveia, Mamão Formosa. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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