在2010年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
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76.7 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1404 千卡
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脂肪: 55.08克 | 蛋白质: 37.84克 | 碳水物: 199.84克.
早餐: Chewy Bars - Oats & Chocolate, Light & Fit Yogurt - Peach, eggo. 午餐: Sour Cream & Chives Baked Potato, Wendy's 5 Piece Chicken Nuggets. 晚餐: bacon drippings, corn, green beans, carrots. 小食/其他: moose tracks, nectarine. 更多的......
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3021 千卡
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运动:
舞蹈（快步，有氧的） - 1 小时, 驾驶 - 1 小时, Team - 1 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 12 小时, 休息 - 1 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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稳定体重
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