在2019年09月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
883 千卡
|
脂肪: 47.08克 | 蛋白质: 39.45克 | 碳水物: 111.19克.
早餐: Queso Fresco, Tregar Yogur Descremado. 午餐: Tortillas de Papa, Tomates, Milanesa de Res al Horno. 小食/其他: Trio Pepas, Pan Blanco, Tregar Yogur Descremado. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|