在2019年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.2 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1066 千卡
|
脂肪: 39.97克 | 蛋白质: 53.42克 | 碳水物: 141.55克.
早餐: Вино Сухое, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Eco Botanica Печенье , Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Nestle Хлопья Фитнесс, Sport Nutrition Whey Protein, Замороженная Клубника. 午餐: Баклажан, Брюкке Сыр Витязь, Рококо Филе Бедра. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|