在2019年09月19日体重纪录（没有日志纪录）
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89.1 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1222 千卡
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脂肪: 48.19克 | 蛋白质: 39.02克 | 碳水物: 104.07克.
早餐: Coffee with Milk, Water, Nature's Choice Apple Cider Vinegar. 午餐: Fishaways Grilled Hake & Veg Stirfry. 晚餐: Samosa, Woolworths Slicing Tomatoes, Scrambled Egg, White Bread. 小食/其他: Sweet Dessert Wine, Tap Water. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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