在2019年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
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69.2 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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671 千卡
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脂肪: 28.30克 | 蛋白质: 80.48克 | 碳水物: 25.12克.
早餐: Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Café, Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela. 午餐: Hellmann's Maionese, Peito de Frango, Couve-de-Folhas, Tomates, Repolho. 晚餐: Peito de Frango, Tomates, Couve Manteiga Crua, Repolho. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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