ну отлично блин ...(
|
52.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1820 千卡
|
脂肪: 83.84克 | 蛋白质: 59.99克 | 碳水物: 215.85克.
早餐: Коричневый Сахар, Alpro Кокосовое Молоко, Абрикосовые Джемы и Варенья, Ашан Маскарпоне, Овсяноблин, Leti Фитченье с Отрубями . 午餐: Assortel Ризотто с Овощами. 小食/其他: Leti Печенье Мультизлаковое. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|