在2019年09月16日体重纪录(没有日志纪录)
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89.9 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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857 千卡
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脂肪: 32.14克 | 蛋白质: 60.83克 | 碳水物: 89.92克.
早餐: Coffee with Milk and Sugar, Water. 午餐: Ace Mealie Meal, Tomato Sauce with Onions (Canned), Chicken Drumstick, Chicken Thigh, Green String Beans. 晚餐: Cooked Green String Beans (from Fresh), Tomato Sauce with Onions (Canned), Chicken Drumstick. 小食/其他: Tap Water. 更多的......
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一个星期减少2.2 公斤
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