在2019年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
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114.5 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 44.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1959 千卡
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脂肪: 79.25克 | 蛋白质: 84.63克 | 碳水物: 219.39克.
早餐: Butter , Great Value Large White Grade A Eggs, Fried Floured or Breaded Salmon, Jasmine Rice (Cooked), Brown Sugar, Darigold Half & Half. 晚餐: Beef or Meat Gravy, Beef Steak, Jasmine Rice (Cooked). 小食/其他: Whole Milk, Betty Crocker Pineapple Upside-Down Cake Mix. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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