在2019年09月11日体重纪录(没有日志纪录)
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127.9 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1184 千卡
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脂肪: 54.17克 | 蛋白质: 90.78克 | 碳水物: 84.73克.
早餐: Fried Egg, Sugar, Instant Coffee (Dry Powder). 午餐: Cabbage with Meat Soup. 晚餐: Zesta Original Saltine Crackers, Chili Con Carne with Beans. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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