在2019年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
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66.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2914 千卡
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脂肪: 103.54克 | 蛋白质: 131.81克 | 碳水物: 370.83克.
早餐: Mcdonald's Croissant Integrale (ai Frutti di Bosco), Yomo Yogurt Intero (Agrumi di Sicilia), Zucchero di Canna, Banane, Caffè Espresso. 午餐: Uva Bianca, Zucchine, Cucina e Sapori Bulgur e Quinoa, Ondina Filetti di Salmone al Naturale, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno, Peperone Ripieno, Mila Skyr Vaniglia, Percoca, Tre Mulini Sfilatini, Pomodori Ciliegini, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Cetriolo (senza Buccia). 小食/其他: Mulino Bianco Frollini con Farina Integrale e Gocce di Cioccolato, Amo essere Biologico Gallette di Mais, Sibamba Arachidi Tostate, Mandorle. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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