在2013年01月26日体重纪录(没有日志纪录)
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98.9 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 100%.
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1172 千卡
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脂肪: 36.18克 | 蛋白质: 85.55克 | 碳水物: 130.52克.
早餐: protein bar special K. 午餐: Chicken or Turkey and Noodles (Mixture). 晚餐: Marketside Pico de Gallo, chicken breast meat, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Hard Boiled Egg. 小食/其他: Honey Wheat Braided Twists Pretzels, yellow cake. 更多的......
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稳定体重
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