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cparker的日记, 2008年08月24日

pre-pregnancy weight!! this is the second time reaching it since claire was born,but this most definitely is the last time i hope to ever see it again.
69.6 公斤 最近减少: 2.5 公斤.    还有: 1.5 公斤.    饮食准则: 100%.

查看饮食日历, 2008年08月24日:
1247 千卡 脂肪: 44.95克 | 蛋白质: 50.40克 | 碳水物: 167.41克.   早餐: Chewy Bars - Oats & Chocolate, cantaloupe. 午餐: Grilled Chicken Wrap, Low-Cal Diet Cherry Limeade (Medium). 晚餐: biscuit, apple juice, egg. 小食/其他: water. 更多的......
1914 千卡 运动: 家务 - 2 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.8 公斤


评论 
Yay! Great job - and look at that chart! You'll be at your goal in no time! 
2008年08月24日 会员:: amryk
WAY TO GO, girl! WOOHOO! Don't celebrate too much today, k? lol! Treat your self with some new clothes or something instead of food! I know it's hard, but you will thank yourself in the long run! I'm doin' the HAPPY DANCE with ya! ;) 
2008年08月24日 会员:: alideni
Happy happy happy. But they are worth it aren't they! 
2008年08月24日 会员:: bethru

     
 

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