在2008年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
123.8 公斤
最近减少: 34.9 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1081 千卡
|
脂肪: 41.50克 | 蛋白质: 55.59克 | 碳水物: 139.24克.
早餐: peach, Greek 0% yogourt. 午餐: Beef Top Loin (Trimmed to 1/8" Fat, Prime Grade) , peas frozen, sweet potato, Green Snap Beans , Cauliflower . 晚餐: sugar free jelly, Original Creamy Swiss Wedges, wholewheat crackers. 小食/其他: nectarine, milk. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|