在2019年09月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
84.9 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1644 千卡
|
脂肪: 79.57克 | 蛋白质: 87.89克 | 碳水物: 151.91克.
早餐: Maní con Cáscara (No Comer la Concha), La Paulina Queso Dambo, Paladini Jamón Cocido, Lactal Pan Lactal Salvado, Té (Infusión). 午餐: Aceite de Girasol, Pan Francés, Zanahoria, Tomates, Lomo de Cerdo . 晚餐: Queso Feta, Paladini Jamón Cocido, Fargo Pan Hamburguesa, Cofler Chocolate con Leche Aireado, Cofler Oblea Block, Lactal Pan Lactal Salvado, La Paulina Queso Dambo, Paladini Jamón Cocido. 小食/其他: Trio Oskito , Pan Blanco. 更多的......
|
稳定体重
|