在2019年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1704 千卡
|
脂肪: 69.50克 | 蛋白质: 69.09克 | 碳水物: 144.14克.
早餐: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. 午餐: Милти Напиток из Имбиря и Лимона, Сироп, Люди Любят Сырники , Люди Любят Омлет с Овощами , Лакомо Сливки 10%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. 晚餐: Апероль Шприц, Сыр Российский, Шашлык из Свинины. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|