在2013年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
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62.2 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1429 千卡
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脂肪: 108.11克 | 蛋白质: 62.23克 | 碳水物: 51.29克.
早餐: Extra Virgin Coconut Oil. 午餐: Baked Salmon, Simple Sliced Vegetable Salad, Avocado, Chicken Meatballs, Cooked Green Peas. 晚餐: Extra Virgin Coconut Oil. 小食/其他: Heavy Cream 38%, Green Tea, Instant Coffee (made from Powdered). 更多的......
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稳定体重
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