flaxseed的日记, 2008年08月22日

在2008年08月22日体重纪录（没有日志纪录）

123.9 公斤最近减少: 34.8 公斤. 还有: 21.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2008年08月22日:

893 千卡

脂肪: 24.96克 | 蛋白质: 90.05克 | 碳水物: 83.73克. 早餐: peach. 午餐: Greek 0% Yogourt, Cinnamon Breakfast Muffin. 晚餐: blueberries. 小食/其他: nectarine, plum. 更多的......

3799 千卡

运动: 家务 - 1 小时, 游泳（中度） - 45 分钟, 休息 - 14 小时和 15 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少1.9 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

flaxseed的体重历史

查看完整的历史记录

flaxseed的日记, 2008年08月22日

提交评论

flaxseed的体重历史