|
для анализа помним про разницу в весах
|
70.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2155 千卡
|
脂肪: 116.48克 | 蛋白质: 112.31克 | 碳水物: 165.53克.
早餐: Тольяттимолоко Молоко Отборное, Овсяноблин, Избенка Сыр Творожный Кремко, Crunch Brunch Арахисовая Паста Шоколадная, Кофе, Scitec Nutrition Collagen Liquid. 午餐: Alpen Gold Тёмный Шоколад, Лента Мармелад Жевательный , Помидоры, Кофе, Тольяттимолоко Молоко Отборное, Котлета Домашняя. 晚餐: Котлета Домашняя, Растительное Масло, Тольяттимолоко Молоко Отборное, Кофе, Ржаной Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Кофе, Тольяттимолоко Молоко Отборное, Alpen Gold Тёмный Шоколад, Тольяттимолоко Молоко Отборное, Кофе, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Избенка Сыр Творожный Кремко, Творог, Тольяттимолоко Молоко Отборное, Кофе, Избенка Сыр Творожный Кремко, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Творог. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|