在2019年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
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125.4 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 12.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2061 千卡
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脂肪: 151.24克 | 蛋白质: 134.16克 | 碳水物: 37.55克.
早餐: Splenda No Calorie Sweetener, Instant Coffee (Dry Powder). 午餐: Cheddar Cheese, Original Recipe Pork Sausage, Egg. 晚餐: Dill Cucumber Pickles, Red Tomatoes, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). 小食/其他: Carb Counter Low Carb Tortillas, Cheddar Cheese. 更多的......
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一个星期减少7.9 公斤
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