在2019年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
413 千卡
|
脂肪: 12.90克 | 蛋白质: 29.02克 | 碳水物: 50.95克.
早餐: Putih Telur Matang, Brokoli. 午餐: Telur Rebus, Tahu Kukus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). 小食/其他: Lemon. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|