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AARRGGGHHHH!!!
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98.8 公斤
最近减少: 81.1 公斤.
还有: 33.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1267 千卡
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脂肪: 58.51克 | 蛋白质: 66.04克 | 碳水物: 141.37克.
早餐: Blackberries, Almond Milk, Pineapple, Spinach, Soy Protein Isolate. 午餐: Avocados, Fuji Apples, Rice Cakes - Chocolate Crunch, Almond Butter. 晚餐: Mozzarella Cheese, Mushrooms, Onions, Corn Tortillas, Black Beans, Ground Turkey (Cooked). 小食/其他: Peppermint Bark Squares, Almonds. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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