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flaxseed的日记, 2008年08月20日

在2008年08月20日体重纪录(没有日志纪录)
123.8 公斤 最近减少: 34.9 公斤.    还有: 21.8 公斤.    饮食准则: 100%.

查看饮食日历, 2008年08月20日:
1077 千卡 脂肪: 36.09克 | 蛋白质: 54.69克 | 碳水物: 146.49克.   早餐: nectarine, peach,  Greek 0% yogourt. 午餐: apple, Norway Sardines in Olive Oil (No Salt Added), tomato, lettuce, cucumber, caesar dressing. 晚餐: nectarine, parmesan cheese, peas, breaded fish fillet, Cauliflower . 小食/其他: 70% Bittersweet Chocolate Bar, peach. 更多的......
3017 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

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