注册  |  登录

SamaraNataly的日记, 2019年08月21日

для анализа помним про разницу в весах (новый цикл)
70.2 公斤 最近减少: 2.8 公斤.    还有: 6.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年08月21日:
2306 千卡 脂肪: 85.47克 | 蛋白质: 133.86克 | 碳水物: 250.41克.   早餐: Простоквашино Молоко 3,2%, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Кофе, Овсяноблин, Scitec Nutrition Collagen Liquid. 午餐: Праздник Сластены Пряники Шоколадные, Суп Куриный с Вермишелью, Кофе, Тольяттимолоко Молоко 3,2%. 晚餐: Праздник Сластены Пряники Шоколадные, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Омлет или Яичница, Баклажаны Тушеные, Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 小食/其他: 7UP 7Up, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Диета Елены Малышевой Запеканка Морковная с Творогом, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе,  Творог, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Карат Сыр Лёгкий Домашний,  Творог. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


SamaraNataly的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。