在2019年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.1 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1295 千卡
|
脂肪: 46.24克 | 蛋白质: 128.14克 | 碳水物: 94.52克.
早餐: Грецкие Орехи, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог 5%. 午餐: Подсолнечное Масло, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Баклажан, Кабачок. 小食/其他: KDV Батончик Smart Formula Фрукты, Орехи и Протеин. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|
|
|