注册  |  登录

SamaraNataly的日记, 2019年08月17日

для анализа помним про разницу в весах
69.9 公斤 最近减少: 3.1 公斤.    还有: 6.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年08月17日:
2343 千卡 脂肪: 128.04克 | 蛋白质: 133.08克 | 碳水物: 166.17克.   早餐: Scitec Nutrition Collagen Liquid, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Овсяноблин, Тольяттимолоко Молоко 3,2%. 午餐: Тольяттимолоко Молоко 3,2%,  Творог, Куриный Рулет, Ржаной Хлеб, Щи, Синьор Рулетто Бисквитный Рулет. 晚餐: Курага, Тольяттимолоко Молоко 3,2%,  Запеченый баклажан с фаршем. 小食/其他:  Творог, Махеевъ Джем Клубничный, 365 Дней Тесто Слоеное Бездрожжевое, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Фундук Фундук. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


SamaraNataly的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。