在2019年08月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.5 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
1006 千卡
|
脂肪: 61.38克 | 蛋白质: 36.18克 | 碳水物: 84.94克.
早餐: Limão. 午餐: Jiló, Quero Feijão Carioca, Coco, Tomates, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Mexido, Pepino (com Casca). 晚餐: Pizza de Frango com Catupiry. 小食/其他: Macadâmia, Santa Luzia Cranberry Desidratado, Coco, Brasil Frutt Amêndoa Natural, Vida Boa Semente de Girassol Tostada sem Sal, Ardrak Cristais de Gengibre. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|