在2019年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
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127 公斤
最近减少: 19 公斤.
还有: 37 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1300 千卡
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脂肪: 8.39克 | 蛋白质: 52.99克 | 碳水物: 250.26克.
晚餐: Eco Зефир с Кусочками Брусники, Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Благодей Квас Традиционный, Минтай Запечённый, Помидоры, Баклажан, Экопродукт Чеснок Маринованный. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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