在2019年08月14日体重纪录(没有日志纪录)
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73.8 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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496 千卡
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脂肪: 38.72克 | 蛋白质: 22.36克 | 碳水物: 10.15克.
早餐: Neilson Dairy 18% Table Cream. 午餐: Sweet Red Peppers , Cucumber (with Peel) , Hellmann's Real Mayonnaise, Egg, No Name Mild Cheddar Cheese. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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