|
Hoje foi o meu record!
|
70.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
823 千卡
|
脂肪: 38.72克 | 蛋白质: 43.93克 | 碳水物: 79.14克.
早餐: Banana, Continente Leite Magro. 午餐: Esparguete, Fumadinho Salsichas, Ovo Mexido. 晚餐: Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Nixe Pota em Molho Ao Estilo Americano. 小食/其他: Continente Mini Tostas, Manteiga. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|