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77.8 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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584 千卡
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脂肪: 34.20克 | 蛋白质: 54.40克 | 碳水物: 14.84克.
早餐: Água, Ovo Frito. 午餐: Água, Frimesa Queijo Mussarela, Frango Desfiado, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). 小食/其他: Tangerinas. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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