在2019年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
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66.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1272 千卡
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脂肪: 17.19克 | 蛋白质: 27.53克 | 碳水物: 131.24克.
早餐: Braswell's Hot Jalapeno Pepper Jelly, Oroweat 12 Grain Bread, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter. 午餐: Beckmann's Francese Rolls, Beef Steak. 小食/其他: Red Table Wine, Bananas, Splenda No Calorie Sweetener, Tea (Brewed), Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Sugar. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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