在2019年08月6日体重纪录(没有日志纪录)
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121.8 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1514 千卡
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脂肪: 95.08克 | 蛋白质: 48.92克 | 碳水物: 112.33克.
早餐: Splenda No Calorie Sweetener, Instant Coffee (Dry Powder). 午餐: Cheddar Cheese, Seasoned Croutons, The Original Ranch, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). 晚餐: Frankfurter or Hot Dog with Catsup and/or Mustard on Bun. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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