|
для анализа помним про разницу в весах
|
69.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2405 千卡
|
脂肪: 100.75克 | 蛋白质: 125.31克 | 碳水物: 222.07克.
早餐: Valio Крем Творожный Тирамису, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Овсяноблин, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. 午餐: Тольяттимолоко Творожный Крем с Ванилью, Пестравка Молоко 3,2%, Кофе, Махеевъ Джем Клубничный, Творог, Магнит Хлеб Бездрожжевой, Ряба Майонез Провансаль, Свежов Щи из Свежей Капусты. 晚餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Коньяк, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Инмарко Магнат Миндаль. 小食/其他: Филевское Лакомка, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Избенка Крем Творожный, Добрый Пекарь Лаваш Тонкий, Творог, Nutriversum Isopro. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|