在2013年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
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73.9 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1943 千卡
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脂肪: 63.38克 | 蛋白质: 75.95克 | 碳水物: 277.38克.
早餐: 100% Whole Grain Oatmeal, Chopped Dates, Original Style All Natural Plain Yoghurt. 午餐: Apple, Pecans, Yves Turkey, Whole Wheat Tortillas de Harina Integral, Mozzarella Cheese. 晚餐: Macaroni & Cheese as Packaged. 小食/其他: Marshmallow Circus Peanuts, Dark Chocolate Pound Plus, trader joes peanut butter. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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