在2019年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
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116.6 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 46.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1426 千卡
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脂肪: 76.05克 | 蛋白质: 48.20克 | 碳水物: 135.97克.
早餐: Kroger Hazelnut Coffee Creamer. 午餐: Butter (Salted) , Kroger Turkey Bacon, Toasted White Bread, Pete and Gerry's Organic Eggs. 晚餐: Skinless Chicken Breast, Albertsons Creamy Ranch Dressing, Green Leaf Lettuce . 小食/其他: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers (1.5 oz), Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers (1.5 oz). 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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