在2010年08月8日体重纪录(没有日志纪录)
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138.8 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 48.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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946 千卡
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脂肪: 57.18克 | 蛋白质: 76.17克 | 碳水物: 34.55克.
早餐: eggs, cheddar cheese. 午餐: turkey, napa cabbage, diet soda, tomatoe, avocado, cream cheese, cucumber, pastrami. 晚餐: broccoli, tri tip roast. 小食/其他: Atkins Daybreak Peanut Butter Fudge Crisp Bar. 更多的......
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一个星期减少4.8 公斤
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