在2019年07月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
134.9 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 44.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1268 千卡
|
脂肪: 38.75克 | 蛋白质: 88.87克 | 碳水物: 149.40克.
晚餐: Яшкино Ирис Нота Бум, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Майонез, Пиканта Овощи Обжаренные с Рисом, Помидоры, Болгарский Перец, Морковь, Брокколи, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Меридиан Скумбрия Холодного Копчения. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|